Biz annelerin günümüz koşullarında en çok dikkat ettiğimiz konu çocuklarımızın sağlığı. Özellikle çağımızın yaşam koşullarında sağlıksız beslenme ve çocuğumuzun gelişimini olumsuz etkileyecek durumlar bizi en tedirgin eden durumlardan.

Peki bu gıdaların arasından sıyrılıp gelen ve uzmanlar tarafından da sıklıkla önerilen çocuklarımıza içirdiğimiz sütün önemi nedir? Bu sorunun yanıtı bizler de sorduk ve sütün çocuklar üzerindeki faydalarını sizler için araştırdık.

Çocuklarımız neden süt tüketmeli?

Süt, içerdiği yüksek protein sayesinde çocuklarımızın beyin ve vücut dokularının gelişimi açısından önem taşır.

Süt, inanılmaz bir kalsiyum kaynağıdır. Bu kalsiyum miktarı sayesinde hem çocuklarımızın bağışıklık sistemi artar ve gelişim sürecinde bulunan çocuklarımızın kemik yapısı daha güçlü olur. Güçlü kemik yapısı çocuğumuzun birçok hastalıkta etkisi çok büyük olur.

Süt, günümüzün en büyük sorunlarından biri olan hava kirliği ile armış bronşit hastalığının da çocukların üzerinde ilerideki günlerde oluşmasını engeller.

Özellikle 2 yaşından sonra her gün bir bardak süt içirilmesi çocuklar için çok önemlidir. Eğer çocuğunuzun sağlıklı bir birey olmasını istiyorsanız sütü eksik etmeyin.